Czerwiec powitałyśmy z córką
zdrowo i kolorowo.
Mogłoby się zdawać, że owsianka
z solidną porcją jabłek z cynamonem nadaje się na zimowe poranki.
My jesteśmy od niej uzależnione,
więc pora roku pełna owoców
bardzo nam odpowiada.
Testujemy każdą wersję i połączenia smakowe, a dzisiaj wybór padł
na truskawki i mango.
Co za feeria kolorów, a smak to połączenie
Egiptu z Polską.
Odpowiedni sposób na wejście
w wiosenno - letni miesiąc.
Owsianka z musem z mango i truskawek
Składniki :
po 3-4 łyżki płatków owsianych na osobę
3 szkl mleka sojowego
6-8 truskawek
1 mango
2 łyżeczki nasion chia
Gotuję płatki owsiane wg wskazówek na opakowaniu. Używam mleka sojowego. Truskawki blenduję, podobnie mango.
Na talerzu układam porcję owsianki, polewam musem z mango, a następnie z truskawek. Posypuję nasionami chia, dekoruję truskawkami i brzoskwinią.
Brak komentarzy :
Prześlij komentarz
Jestem ciekawa Twojej opinii.